Как правильно загорать на солнце?

Любите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.

Чтобы загар лег ровно и не испортил кожу, следует учесть несколько важных нюансов.

До загара

За время холодов кожа почти отвыкла от ультрафиолета. Чтобы лицо и тело приобрело равномерный загорелый оттенок, надо заранее очистить кожу от отмертвевших клеток.

Для тела: возьмите щепотку соли или сахара (можно смешать), добавьте любой гель для душа, оливковое масло или сметану. Нанесите смесь на распаренную кожу, массируйте 2-3 минуты, потом примите теплый или прохладный душ.

Такой пилинг рекомендуется всем типам кожи. Процедуру отшелушивания можно делать и с помощью кофейной гущи: достаточно смешать ее с бананом, творогом или сметаной.

Либо использовать молотый кофе в чистом виде. Кофейный скраб прекрасно очищает и не травмирует даже чувствительную кожу.

Для лица: немного овсяных хлопьев смешайте с натертым огурцом, дайте настояться 20 минут, нанесите смесь на лицо круговыми движениями. Смойте теплой водой и сполосните холодной. Полезны и другие пилинги: например, сахар со сливками или кофейная гуща с творогом.

После загара

Пришли с пляжа – примите теплый душ, а лучше – контрастный. Чередование теплой и холодной воды тонизирует кожу, делает ее упругой. Затем увлажните кожу средствами после загара или детским маслом.

Хорошо, если в состав крема входят витамины Е и А, пироглутамат натрия, аминокислоты, гиалуроновая кислота, термальная вода.

Для тела: смешайте 1 ст.л. йогурта без добавок с 2 ст.л. овсяных хлопьев и 2 ст.л. меда. Нанесите на 10-15 минут, смойте теплой водой.

Для лица: хорошо подпитает и увлажнит кожу после загара мякоть банана (нанесите на 10-15 минут не только на лицо, но и на шею и зону декольте). Или смешайте натертое яблоко с яйцом, взбейте миксером до пены, нанесите на 10 минут на лицо.

Питательную маску летом также можно приготовить из любых свежих фруктов и зелени. Загоревшая кожа сильно обезвожена, поэтому в течение летних месяцев рекомендуется использовать активные увлажняющие средства для лица и тела. В их названиях обычно есть приставки «ультра» или «супер», а в составе – антиоксиданты и натуральные экстракты.

Тестируем автозагары

Мечтаете о безупречном загаре, но не хотите жариться на солнце? Тогда попробуйте автозагар.

В настоящее время существует несколько видов этого средства. Давайте разберемся в преимуществах и недостатках самых популярных из них.

Виды автозагара

  • Спреи: легко наносятся, быстро сохнут, редко оставляют разводы. Минус – сушат кожу, их трудно самостоятельно нанести на спину и лицо.
  • Муссы: имеют легкую текстуру, быстро впитываются, отлично увлажняют.
  • Салфетки: больше подходят для коррекции уже имеющегося загара на лице и области декольте. Минус – не рекомендуются людям со светлой кожей: если получатся разводы, их будет сложно быстро убрать.

Чтобы любое из этих средств легло естественно и ровно, соблюдайте ряд правил.

1. Перед нанесением сделайте пилинг кожи: это поможет автозагару более глубоко впитаться в эпидермис.

2. Нельзя наносить автозагары на мокрое и даже слегка влажное тело: средство не ляжет равномерно и оставит разводы.

3. На лицо автозагары наносят от шеи ко лбу, на тело – от ног к плечам.

4. Чтобы не закрасить руки, наносите средство в перчатках. Если обходитесь без них, вымойте руки несколько раз с мылом и потрите щеткой.

Важно! Прежде чем пользоваться автозагаром, протестируйте его на участке кожи.

Источник

Горящие туры в Таиланд:

Ещё интересное:

Не забывайте делиться с друзьями!

Жмите «Нравится» - и читайте нас на Facebook ⇑ ⇑ ⇑

Похожие статьи: