Российское черноморское побережье начинается от границы с Абхазией. Первый крупный курорт — Большой Сочи, объединяющий несколько районов. За последние годы инфраструктура этого курорта значительно улучшилась: к Зимним Олимпийским Играм-2014 было построено множество новых современных гостиниц.
Адлерский район, находящийся почти на границе, подходит и для молодежного отдыха, и для отпуска с чуть подросшими детьми: в основном там благоустроенные галечные пляжи, в поселках создано много развлечений для маленьких туристов, работают многочисленные бары и ночные клубы.
Далее по побережью расположены курортные поселки Хостинского района: сама Хоста, Мацеста, Звездочка, Малый Ахун, Кудепста. Эти места рекомендуют для отдыха людям более солидного возраста, предпочитающим спокойный размеренный отдых. В этом районе создано множество санаториев, где с помощью местных минеральных вод лечат различные заболевания, поэтому Хоста считается бальнеологическим курортом.
Центральный район — это сам город Сочи. Отдых на этом курорте будет интересным, разнообразным и неспокойным: город сулит множество возможностей, особенно там понравится отдыхать молодежи, тем, кто любит многолюдные места.
Семьям с маленькими детьми и людям преклонного возраста может быть неуютно постоянно находиться посреди шума и толп большого города. В то же время не стоит забывать, что цены в Сочи на проживание и различные услуги гораздо выше, чем в маленьких поселках.
Завершается побережье Большого Сочи Лазаревским районом. Отдых в этом месте дешевле, чем в Центральном районе.
Можно выбрать более многолюдные поселки, такие как Лазаревское, где есть развлечения для людей любого возраста, так и спокойные, такие как Глубокая Щель, поэтому отдых в Лазаревском районе подойдет всем, разве что с совсем маленькими детьми отдыхать на галечных пляжах будет не очень комфортно.
За Большим Сочи начинается Туапсинский район, центром которого является город Туапсе. По сравнению с соседними курортами — Сочи и Геленджиком — в Туапсинском районе менее развитая инфраструктура, меньше выбор отелей (особенно крупных), зато и цены на все ниже. При этом сам Туапсе — крупный промышленный портовый некурортный город.
Отдыхающие селятся в основном в окружающих его поселках, расположенных в бухтах — в Гизель-Дере, Джубге, Небуге, Новомихайловском, Ольгинке, Шепси и в других. Отдых в этих местах понравится ценителям красивых пейзажей, которые хотят сэкономить и готовы пренебречь некоторыми удобствами.
Далее по побережью отдыхающих ждет курорт Большой Геленджик, объединяющий город Геленджик и несколько поселков: Кабардинка, Дивноморское, Джанхот, Прасковеевка, Бетта, Архипо-Осиповка.
Геленджик — большой современный город, в котором есть и здравницы, и крупные современные отельные комплексы, и мини-гостиницы. Семьи с маленькими детьми привлекает песчаный пляж (один из немногих в этих местах) и множество развлечений для ребят, аквапарки, аттракционы, молодежи нравятся местные ночные клубы, люди более солидного возраста ценят возможность пройти курс различных процедур в геленджикских санаториях.
При этом Геленджик остается шумным многолюдным городом, поэтому людям, предпочитающим спокойный отдых, лучше будет остановиться в окружающих город поселках.
Сразу за Большим Геленджиком начинается побережье Новороссийска — крупного промышленного портового города, не пригодного для курортного отдыха.
Завершается черноморское побережье Краснодарского края Большой Анапой, объединяющей город Анапу и поселки Сукко, Большой Утриш, Джемете, Витязево и станицу Благовещенская.
Анапа считается преимущественно детским курортом: город окружают песчаные пляжи с очень пологим входом в море. Есть в Анапе и галечные пляжи. В близлежащих поселках Сукко и Большой Утриш пляжи также галечные, поэтому эти места обычно выбирают для отдыха взрослые или семьи с детьми постарше.
В Анапе и его окрестностях построено множество здравниц, специализирующихся на приеме маленьких гостей, работают аквапарки и парки аттракционов. Взрослой публике на этом побережье тоже будет чем заняться: большой город предлагает развлечения на любой вкус.
Отдых можно совместить с лечением, Анапа — это еще и бальнеологический курорт, в здравницах которого применяют местные минеральные воды и целебные грязи из лиманов.